blog




  • Watch Online / «Spor masajı" Ivan Sarkizov-Serazini: fb2'yi indirin, çevrimiçi okuyun



    Kitap hakkında: 1963 / Gözden geçirilmiş dördüncü baskı olan bu kitap, beden eğitimi üniversiteleri ve teknik okulların öğrencilerine yöneliktir ve ayrıca Kitap, geniş bir öğrenci yelpazesi için kendi kendine masaj yapma rehberi olarak kullanılabilir, masajın fizyolojik temellerini sağlar, masajın bireysel unsurlarını uygulama tekniğini ana hatlarıyla belirtir, spor yaşamının çeşitli durumlarında masaj kullanımının sınıflandırılmasını sağlar: antrenmanda, müsabakadan önce, müsabaka sonrasında ve ayrıca spor yaralanmaları ve diğer vakalarla bağlantılı olarak. Kitapta masajın spor performansı üzerindeki etkisine çok dikkat ediliyor ve temeli gözlemlere ve deneysel çalışmalara dayanıyor. Moskova'daki Lenin Fiziksel Kültür Enstitüsü Devlet Merkezi Düzeni Fizik Tedavi ve Tıbbi Kontrol Dairesi çalışanlarının listesi.